СПИСОК   СНАРЯЖЕНИЯ НА СПОРТИВНЫЕ СБОРЫ июнь 2012г.

 

1.  Чемодан или рюкзак  (можно взять напрокат  в спорт. центре)

2. Одежда для тренировок:

     - футболка и тонкий х/б бадлон,

     - беговая форма (нейлонка)

     -  спортивный костюм разогревочный.

3. Обувь:  - шиповки и беговые тренировочные кроссовки (не рваные!!! Принцип «там доносишь и выкинешь» не подходит, он выкинет их на 3й день и останется без обуви!!!)

               - тапочки для помещения

               - обувь для повседневной носки

4. Повседневная одежда  (футболки, рубашка, свитер, шорты и т.д.), куртка на синтепоне, ветровка

5. Носки: для тренировок 7 - 8 пар

               для повседневной носки 3 - 4

6. Легкая шапочка или ушки для тренировок  (кепка не обязательна и только для прогулок. Для тренировок советуем тонкую полоску на голову)

7.  Одежда на ночь

8. Плавки, купальник.

9. Маленькое полотенце (вафельное) для лица,  полотенце для ног, полотенце для душа.

10. Кружка и чайная ложка, можно чай в пакетиках и сахар, т.к. в корпусе стоит кулер.

11. ПОЛИЭТИЛЕНОВАЯ НАКИДКА ИЛИ П/Э ПЛАЩ ОТ ДОЖДЯ  и  ЗОНТ

12. Туалетная бумага

13. Нитки, иголки, носовые платки

14. ЧАСЫ - ОБЯЗАТЕЛЬНО !!!  НАРУЧНЫЕ (без наручных часов ребенок не может быть допущен на тренировку )

15  Тетрадь

16. Интересная книга для чтения. (можно дополнительно сборник кроссвордов и т.п.)

17 Ручки шариковые: красная, синяя, черная, карандаш, красный тонкий маркер и желтый цветовыделитель.

18  "дырка " трафарет для КП

19 ЛЕЙКОПЛАСТЫРЬ: РУЛОННЫЙ (минимум 3 рулона) И БАКТЕРИАЦИДНЫЙ;

      КРЕМ СМЯГЧАЮЩИЙ

20 ДЕНЬГИ

21. Рюкзачок маленький.

22. Булавки

23. Файлы для бумаги 20шт.

24. Мыло, зубн.щетка, паста, мочалка, шампунь, расческа

25  Несколько п/э пакетов для грязных вещей и т.д.

26 Средства от комаров (не фумигатор и не спирали), лучше аэрозоль.

27. Можно ракетки для настольного тенниса, шашки, шахматы карманные.

28. Стульчик складной.

29. Компас (если есть свой), чип, булавки

30.Спортивный дневник.

31. Справка СЭС

 Большая просьба не стригите детей коротко перед лагерем, пожалейте, их голую голову очень любят комары, а в кепках бегать нельзя.

 

ВСЕ ВЕЩИ СКОМПОНОВАНЫ И УЛОЖЕНЫ В П/Э МЕШКИ

 Отъезд 01 июня  2012г. на автобусах от станции метро «Озерки» утром. Время будет указано дополнительно

                                                Уважаемые родители!

В лагере категорически запрещены игральные карты, семечки и жевательная резинка!!!!

Любое дополнительное питание (шоколадки, чипсы, мороженое и т.д. - только по разрешению тренера)

Администрация спортивного центра убедительно просит Вас не давать детям с собой

 

 

дорогостоящие вещи ( мобильные телефоны, плееры, украшения и пр.)

  В случае, если дети все же возьмут с собой указанные вещи и потеряют,  администрация ответственности не несет!

 Во избежание несчастных случаев просьба проконтролировать, чтобы ваши дети ни в коем случае не брали с собой петарды и прочую пиротехнику.

Большая просьба не стригите детей коротко перед лагерем, пожалейте их, голую голову очень любят комары, а в кепках бегать нельзя.