СПИСОК СНАРЯЖЕНИЯ НА СПОРТИВНЫЙ ЛАГЕРЬ
(учебно-тренировочные сборы)
ЛЕТО 2007г.
1 РЮКЗАК (можно взять на прокат в спорт.центре)
2 СПАЛЬНИК (можно взять на прокат в спорт.центре),
ИМЕТЬ
ОБЯЗАТЕЛЬНО ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ВКЛАДЫШ В
СПАЛЬНИК.
3 КОВРИК ( можно взять на прокат в спорт.центре),
4 ОБУВЬ:
- РЕЗ. САПОЖКИ КОРОТКИЕ СО СТЕЛЬКАМИ
- БЕГОВАЯ ТРЕНИРОВОЧНАЯ: КРОССОВКИ И ШИПОВКИ
- КРОССОВКИ ДЛЯ ПОВСЕДНЕВНОЙ
НОСКИ
5 НОСКИ:
- ШЕРСТЯНЫЕ (1 – 2 ПАРЫ)
- БЕГОВЫЕ (4 – 5 ПАР можно больше)
-
ПОВСЕДНЕВНЫЕ (3-4
ПАРЫ)
6 ОДЕЖДА:
- ФОРМА СПОРТИВНАЯ
БЕГОВАЯ (ДЛИННАЯ, КОРОТКАЯ)
ДЛИННАЯ ФОРМА ЭТО:
- «БЕХОВУХА» (ИЛИ УЗКИЕ треники (МОЖНО ЛОСИНЫ) + ФУТБОЛКА С ДЛИННЫМ
РУКОВОМ)
-Х/Б БАДЛОН,
-кофта от спортивного костюма на молнии
КОРОТКАЯ
ФОРМА ЭТО: ШОРТЫ И ФУТБОЛКА (4 ШТ.) С КОРОТКИМ РУКОВОМ
7 ОДЕЖДА НА НОЧЬ: ТЕПЛЫЕ ШЕРСТЯНЫЕ ШТАНЫ, ТЕПЛЫЙ ШЕРСТЯНОЙ
СВИТЕР, ШЕРСТЯНАЯ ШАПОЧКА.
8 ПОВСЕДНЕВНАЯ ОДЕЖДА:
- БРЮКИ
Х/Б тонкие ( НЕ ДЖИНСЫ) и капроновые на случай дождя (если есть)
- ФУТБОЛКА 2 шт.
- ЛЕГКИЙ СВИТЕР
1шт
- РУБАШКА С ДЛИННЫМИ
РУКОВАМИ 1 шт.
- ШАПОЧКА Х\Б (ОТ СОЛНЦА И НАСЕКОМЫХ ) 1шт.
- ЛЕГКАЯ БОЛНЬЕВАЯ КУРТКА (ВЕТРОВКА )
- КУРТКА капроновая НА
СИНТЕПОНЕ
9 МАЛЕНЬКОЕ ПОЛОТЕНЦЕ (ВАФЕЛЬНОЕ) ДЛЯ ЛИЦА, полотенце ДЛЯ НОГ, ПОЛОТЕНЦЕ ДЛЯ КУПАНИЯ И ДУША
10 К.Л.М.Н.(КРУЖКА ,ЛОЖКА, МИСКА, НОЖ В ЧЕХЛЕ )
11 МЫЛО, ЗУБН.ЩЕТКА, ПАСТА, МОЧАЛКА, РАСЧЕСКА
12 ТРУСЫ (2-3шт.), ПЛАВКИ
или КУПАЛЬНИК.
13 ПОЛИЭТИЛЕНОВАЯ
НАКИДКА ИЛИ П/Э ПЛАЩ ОТ ДОЖДЯ (2шт) и КУСОК
ПОЛИЭТИЛЕНА 1,5м*1,5м
14 СПИЧКИ В ГЕРМОУПАКОВКЕ / 1-2 коробка /
15 СУХОЕ ГОРЮЧЕЕ - 5 таблеток
16 ТУАЛЕТНАЯ БУМАГА
17 НИТКИ, ИГОЛКИ, НОСОВЫЕ ПЛАТКИ
18 ЧАСЫ - ОБЯЗАТЕЛЬНО !!! НАРУЧНЫЕ
19 МЕШКИ
ПОЛИЭТИЛЕНОВЫЕ (1 большой внутрь рюкзака
1 большой для
спальника, ВСЕ ВЕЩИ и обувь в П/Э МЕШКАХ ).
МЕШКИ П/Э С РУЧКАМИ ДЛЯ МИСОК, ДЛЯ УМЫВАЛКИ, ДЛЯ ПОЛОТЕНЕЦ
20 ЗАПИСНАЯ КНИЖКА или тетрадь, спортивный дневник, ТОНКАЯ ИНТЕРЕСНАЯ КНИГА, сборник кроссвордов и т.п.
21 РУЧКИ ШАРИКОВЫЕ:
КРАСНАЯ, СИНЯЯ, ЧЕРНАЯ, ЗЕЛЕНАЯ, тонко
пишущий красный маркер, " дырка " -
трафарет для КП
22 п/э пакеты ДЛЯ КАРТ
23 ВЕРЕВОЧКА ДЛЯ КАРТОЧКИ, СКОТЧ, НОЖНИЦЫ, 6 АНГЛ. БУЛАВОК
24 ФОНАРИК, БАТАРЕЙКИ
25 ЗАПАСНЫЕ ШНУРКИ,
ВЕРЕВОЧКИ
26 ЩЕТКА МЕТАЛЛИЧ.
ДЛЯ МЫТЬЯ КОТЛОВ, ГУБКА ДЛЯ ПОСУДЫ,
27 АЭРОЗОЛЬ ОТ КОМАРОВ
или мазь
28 ЛЕЙКОПЛАСТЫРЬ
РУЛОННЫЙ И БАКТЕРИАЦИДНЫЙ, КРЕМ СМЯГЧАЮЩИЙ
29 ДЕНЬГИ
30 ОБЩЕСТВЕННОЕ
СНАРЯЖЕНИЕ (если выдано)
31 ПАРА БУТЕРБРОДОВ, бутылочка с водой
32 МЕД. СПРАВКУ от ВРАЧА, КСЕРОКОПИЮ МЕД.
СТРАХОВОГО ПОЛИСА и свидетельства о рождении, если не сдавали при записи в секцию
33 Стульчик складной
34. Компас (у кого есть свой)
ВСЕ ВЕЩИ СКОМПОНОВАНЫ
И УЛОЖЕНЫ В П/Э МЕШКИ
Уважаемые родители!
Администрация спортивного центра убедительно просит Вас не давать с собой детям дорогостоящие вещи ( мобильные телефоны!!!, плейеры, украшения и пр.), мобильные телефоны зарядить негде.
Если дети все же возьмут с собой указанные
вещи и потеряют, то в этом случае администрация ответственности не несет!
ТРЕНЕР: Даниил Сергеевич
Тел. 752-14-08
Стоимость
стартовых взносов за соревнования, в которых мы будем участвовать:
1.SPb-open -
140рублей
2.
Невский азимут: М11, М12-150 руб; (1995г.р. и младше)
3.
Мемориал Святкина М11,М12-160 руб;
М13-18
- 620 рублей.
Деньги
можно сдать или на соревнованиях 27-го числа или в понедельник 28-го.
При
сдаче денег в более поздние сроки сумма
стартового взноса увеличивается согласно положениям.
Отъезд
на сборы 08 июня
Последняя
тренировка и выдача снаряжения (рюкзаки, спальники и т.п.) 4 июня в 14
часов.